Sfogliando riviste che si occupano di salute ho scoperto le molteplici proprietà dell’olio di cocco. Già da tempo utilizzo l’olio di cocco in cucina, ma non sapevo che servisse anche a prendersi cura della pelle e dei capelli.
Inoltre sono venuta a conoscenza di altre fantastiche proprietà dell’olio della noce di cocco: contiene acido laurico che ha effetto antibatterico e antivirale e rafforza il sistema immunitario. L’olio di cocco contiene vitamine, minerali, microelementi e amminoacidi. Questi ultimi devono essere introdotti con l’alimentazione, poiché il corpo non è in grado di produrli. L’olio di cocco è anche ricco di antiossidanti, che prevengono l’invecchiamento cutaneo.
Mi sono quindi affrettata a trasferire l’olio di cocco dalla cucina in bagno, e non posso che confermare che si tratta di un prodotto veramente versatile: oggi lo utilizzo per struccarmi, per detergere il viso, per fare il peeling e per idratare la pelle. Prima avevo 5 prodotti nell’armadietto del bagno, adesso ne basta uno! 🙂
Ora vi racconto la mia esperienza con questo olio miracoloso:
Pelle
Dopo la doccia spalmo un po’ di olio di cocco sulla pelle ancora umida, che rimane così idratata ed elastica. Questa operazione è particolarmente indicata in gravidanza, per mantenere elastica la pelle della pancia. L’olio non appiccica, contrariamente a molte creme idratanti, e ha un profumo molto gradevole che ricorda una vacanza al mare. E a proposito di mare: dopo una giornata di sole l’olio di cocco ha un effetto calmante e rigenerante sulla pelle.
Capelli
Ho dei ricci naturali molto secchi, che ho sempre tenuto a bada applicando frequentemente maschere per capelli, che però li appesantivano e rendevano i miei ricci poco definiti. Ho quindi aggiunto l’olio di cocco alla mia routine per i capelli, e lo uso per fare un impacco due volte al mese. Scaldo un po’ di olio in un piccolo contenitore, per farlo diventare liquido: così è più facile da distribuire sui capelli e grazie al calore sprigiona tutte le sue proprietà. Lo distribuisco con un lieve massaggio sui capelli e lo lascio agire per un’ora. Poi rimuovo semplicemente l’olio con il mio shampoo. Dopo la piega applico un po’ di olio sulle punte per nutrirle – finito.
Labbra
Mescolo dell’olio di cocco con un un po’ di zucchero ed ecco pronto un fantastico scrub per le labbra tutto naturale. Una piccola dose di olio di cocco spalmato sulle labbra le rende morbidissime. Si può anche portare in giro in un barattolino, per avere sempre a portata di mano un pronto soccorso per labbra secche e screpolate.
